Протокол за здраве „Сигурност и звук“ (ПСЗ)

https://integratedlistening.com/ssp-safe-sound-protocol/

-за деца и възрастни-

Подхранвайте и събудете нервната си система. Чувствайте се по-добре. Мислете по-добре. Свързвайте се по-добре с другите и света около вас.

Протокол за здраве “Сигурност и звук” (ПСЗ) е неинвазивно приложение на Поливагалната теория, основана на десетилетия проучвания и разработки на Д-р. Стивън Порджес, главен научен съветник в Unyte. Поливагалната Теория ни дава разбирането за това как в зависимост от това в какво състояние работи Автономната ни нервна система чрез три пътя на работа в Парасимпатиково или Симпатиково състояние, ние имаме достъп до връзка с другите и света около нас, или сме в състояние на защита – fight/flight или замръзналост freeze. Когато сме в Парасимпатиково състояние тялото ни е способно да се възстановява и почива, както и имаме достъп до нашата система за социална ангажираност. Това състояние е достъпно за нервна система единствено в момента, в които се чувстваме в сигурност и безопасност. Хора преживяли травматични моменти в живота си могат да загубят гъвкавостта на нервната система и способността й да се връща обратно в състояние на покой и релаксация след преживяване на активация или стрес оставайки в състояние на защита независимо, че заплахата вече е отминала.

Това какво и как го чувате влияе на отговора на тялото Ви и състоянията на нервната система.

Слушането е свързано с нерв, наречен „Вагус“, който е вътрешния контролен център на тялото, което преработва и отговаря на задания и сигнали от света около нас и преценява дали сме в безопасна среда или не. ПСЗ използва специално филтрирана музика, за да обучи нервната мрежа, свързана със слушане, за да й помогне да се фокусира върху честотния обхват на човешкия глас и да й помогне да изключи защитата.

Ние гледаме, говорим и слушаме с една и съща част от нервната система. Когато гласът се промени, тялото отговаря на това. Като учим как да фокусираме звуковите честоти на човешката реч чрез програмата ПСЗ, нервът „Вагус“ се стимулира и така състоянието на чувство на безопасност и спокойствие става достъпно за нас.

Специално преработени записи с музика са част от ПСЗ програмата и всички те „подготвят“ нервната система, като я излагат на различни честоти. Слушане на такива плейлисти, използвайки специални слушалки, които покриват ухото, помага на нервната система да постигне състояние на баланс или т.нар. „хомеостаза“.

Ефективността на ПСЗ е доказана в голям брой проучвания, най-вече в две клинични проучвания, включващи деца с разстройства от аутистичния спектър. Участници в проучванията са представили статистически значителни подобрения в:

• Емоционален контрол
• Поведенческо организиране
• Слухова чувствителност и слушане

Чувствай се по-добре
Чувствай се по-сигурен, спокоен, заземен и издръжлив.
Чувствай се по-малко раздразнителен, притеснен и претоварен.

Мисли по-добре
Мисли по-ясно, концентрирано и креативно.
Мисли по-малко забързано, неорганизирано и разсейващо.

Свързвай се по-добре
Свързвай се по-отворено, истински и напълно.
Свързвай се по-малко защитно, отдалечено и противопоставяйки се.

Подхранвай нервната система сигурно и дистанционно.

Един Протокол за здраве, три Пътя: Свързване, Ядро, Баланс

Пълната ПСЗ програма се състои от три основни пътя за работа, които са достъпни и чрез работа от разстояние и са улеснени от работа с квалифицирани и сертифицирани професионалисти.

Всеки ПСЗ път се състои от различни, филтрирани, нефилтрирани и успокояващи петчасови музикални плейлисти за деца или за възрастни.

Пътищата в ПСЗ са построени така, че да помагат на нервната система да получава по-добре информация, да я преработва и да отговаря на задания и сигнали от света около нас. Това ни помага да се научим как, по-добре и по-често, да се чувстваме добре и да бъдем регулирани, когато се срещаме с предизвикателствата на живота.